美容

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  懒人简单瘦腿的方法（懒人瘦腿妙招）

  1.方法一：循序渐进左腿向前迈，右腿向后迈，双手掐腰。右腿伸直，脚踝尽量向下。每天3~5组，每组40秒。2.方法二：仰卧扭转小腿平躺在床上，放松双手，双腿向两侧扭动，尽量贴地。肩胛骨离地，双膝并拢，保持身体放松，左右扭动双腿。每天3~5…[详情]

  关注人数：81

  发布时间：2022-06-10 16:39:01

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  哪些减肥方法有效（减肥有效的方法）

  1、禁食排毒饮食禁食不等于绝食，它有积极和正面的意义。禁食使我们在身体、心灵和精神上获得健康舒适的新生活。是一个主动的身体调节计划，通过整理身体运动的节奏，自动恢复身体的平衡，是一个极其巧妙的养生技巧。在整体…[详情]

  关注人数：74

  发布时间：2022-06-10 16:26:03

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  冬天喝什么汤可以减肥

  1.冬天喝黑木耳红枣汤减肥：黑木耳所含成分吸附能力强，能清除体内毒素和脂肪，起到清肠排毒的作用。红枣是女性最好的滋补品，富含维生素。它不仅可以燃烧脂肪和减肥，还可以滋养身体，使皮肤看起来自然而美好。另外，冬天喝红枣汤…[详情]

  关注人数：53

  发布时间：2022-06-10 16:14:02

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  混合性皮肤护理方法（混合性皮肤如何护理）

  1.混合性皮肤的特点是油性皮肤和干性皮肤都有。混合性皮肤的护理方法如下：首先要防止皮肤受到紫外线和强烈阳光的伤害。出门要注意涂防晒霜或者打遮阳伞。2.其次，平时不要化浓妆。如果需要化妆，建议化清爽淡妆。睡前一定…[详情]

  关注人数：57

  发布时间：2022-06-10 16:01:01

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  如何可以瘦腿（怎样可以瘦腿）

  1.[空中自行车]通常睡前可以躺在床上，用脚在空中蹬自行车。一般每天可以做30组左右，达到瘦腿的效果。2.[倒置]再看电视的时候，或者敷面膜的时候，可以背靠着墙躺在床上，双腿伸直，一般30分钟左右，可以达到更好的瘦腿效果。3.“…[详情]

  关注人数：78

  发布时间：2022-06-10 15:48:03

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  下巴长痘痘的调理方法（下巴长痘是什么原因）

  1.主要原因是毒素在体内长期过量积累，不利于体内器官的功能，导致内分泌紊乱等症状，进而引起体表皮肤问题。2.最主要的是分泌紊乱，皮脂腺太发达，皮脂分泌太强。3.如何调节下巴上的痘痘：(1)干净：保持我们皮肤的清洁，可以促进毒…[详情]

  关注人数：12

  发布时间：2022-06-10 15:35:03

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  推荐4款发型（发型女2019流行圆脸适合的发型）

  1.长发卷发，相比直发，圆脸女生更适合卷发，特别是像大圆脸这样的脸型，效果比直发好。娱乐圈大部分圆脸明星都是卷发粉丝。长发卷发的设置比较好控制，对圆脸也很友好，不失魅力。苗条也能摆脱稚气的感觉，蓬松卷发的设计也会显得…[详情]

  关注人数：58

  发布时间：2022-06-10 15:23:01

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  衬衫搭配长裙方法（什么衬衫搭配长裙好看）

  1.长裙配白衬衫会是女神，更纯粹优雅。黑裙和白衬衫是比较简单的搭配方式，黑白搭配永远不会过时。简单的衬衫和款式简单的长裙，脚上穿一双高跟鞋，会是女神。2.黑色圆点无袖雪纺衬衫搭配长裙。雪纺衣服很有异国情调，很优雅。…[详情]

  关注人数：21

  发布时间：2022-06-10 15:10:04

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  白衬衫白色阔腿裤怎样搭配

  1.白色衬衫搭配白色宽腿裤和高跟鞋。同时衬衫随意的塞进裤腰里，不仅会让整个人显得特别干练，还会充满你浓浓的法式浪漫感。2.白色衬衫搭配九分米色宽腿裤和白色鞋子，衬衫的顶扣随意解开，既能很好地展现女性的小性感，又能给…[详情]

  关注人数：39

  发布时间：2022-06-10 14:57:01

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  如何减肥快速有效

  1.减肥期间，要用运动代替一天不吃东西。2.减肥前，把衣服拿出来对比一下，给自己信心。3.减肥期间，改变饮食，告别油炸食品。4.最重要的是在健身上坚持这个理论。5.饭前喝一杯水增加饱腹感。6.减肥的时候要保持规律的作息，多吃…[详情]

  关注人数：94

  发布时间：2022-06-10 14:44:04

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  脸发黑的原因讲解（用完补水面膜脸发黑）

  1.一开始美白面膜确实修复了皮肤，让皮肤变白了，所以突然变白了，但是后来被问皮肤黑是因为又氧化了。2.其实敷完面膜就不能晒了，会产生黑色素。建议可以应用芦荟胶进行晒后修复，保持美白效果。…[详情]

  关注人数：64

  发布时间：2022-06-10 14:31:02

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  lol怎样用精粹抽皮肤

  1.进入英雄联盟官网查找相关活动。2.登录您的帐户，进入页面查找充值选项。3.点击充值，在充值页面提取皮肤精华。4.使用精华抽奖可以防止精华太多，也可以省一些优惠券，而不是新皮肤要收钱。…[详情]

  关注人数：21

  发布时间：2022-06-10 14:18:02

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  这三种方法很有效果（怎样瘦手臂）

  1.可以做一些阻力练习，通过力量训练，比如哑铃、杠铃，以及一些机械训练，消除手臂上的脂肪，可以有效加快手臂脂肪层的流动，有效氧化消耗脂肪。2.瘦胳膊上的脂肪可以做瑜伽。瑜伽运动可以有效锻炼人体手臂，快速燃烧手臂中积累的…[详情]

  关注人数：52

  发布时间：2022-06-10 14:05:03

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  没有眼线笔可以拿黑色带碳素笔代替吗（没有眼线笔可以用黑笔代替吗）

  1.一般化妆品都含有防水防油成分。使用碳素笔不具备防水防油功能，眼皮容易出油或沾水，然后出现污迹，使整个妆容看起来很脏。2.其实在没有眼线的情况下，我们也可以选择用其他化妆品代替，其中眼影是一个不错的选择。使用棕色…[详情]

  关注人数：26

  发布时间：2022-06-10 13:52:01

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  怎样选择适合自己肤质的沐浴露（沐浴露适合什么皮肤）

  1.不同肤质可以选择效果不同的沐浴露。2.皮肤干燥：皮肤干燥的人洗完澡后很快会感到紧绷，恢复时间较长，尤其是秋冬季节。轻轻一刮就会出现一层白色死皮，很容易开裂。洗澡时要选择保湿止痒沐浴露，保护皮肤。3.油性皮肤：油性皮…[详情]

  关注人数：61

  发布时间：2022-06-10 13:39:04

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  先看看有几款木马卷发型（木马卷烫发教程）

  1、齐肩木马卷，这是一款齐肩木马卷，给人一种非常甜美、可爱、时尚的感觉，带着性的美，这是一款让人看着就感觉更好的发型。这个发型其实对脸型要求不大，可以很好的修饰，让你看起来小很多。是一种很神奇的发型，即使是圆脸、肉…[详情]

  关注人数：56

  发布时间：2022-06-10 13:26:02

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  建议（婴幼儿黑眼珠边受伤怎样办）

  1.外界刺激引起的角膜损伤可能会影响儿童视力。2.建议尽早带孩子去正规医院眼科，用裂隙灯检查。如有损伤，应使用消炎眼药水、消炎眼膏、促进角膜修复的眼药水。3.如果损伤不严重，一般一周左右就可以恢复，以后也不会影响孩…[详情]

  关注人数：82

  发布时间：2022-06-10 13:13:01

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  这样搭才好看（蓝色外套配什么颜色围巾）

  1.浅蓝色外套，搭配白色、米色、卡其色和杏色围巾和丝巾。这种颜色搭配极白皙的肤色，充满青春气息。2.皇家蓝外套可以搭配黑白围巾或丝巾。这样的配色带来一种优雅的视觉效果。3.湖蓝外套最好搭配白色、黑色、烟灰色、卡…[详情]

  关注人数：23

  发布时间：2022-06-10 13:00:01

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  戴美瞳眼睛酸解决方法（戴美瞳眼睛酸怎样办）

  1.戴上化妆品隐形眼镜后，我发现我的眼睛疼。首先要做的是快速摘下化妆品隐形眼镜。因为化妆品隐形眼镜戴在黑眼球前面，容易引起结膜炎、角膜炎，而且因为影响泪膜的稳定性，容易出现干眼症。2.如果症状较轻，在取下化妆品隐形…[详情]

  关注人数：99

  发布时间：2022-06-10 12:47:01

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  用牙膏能祛斑吗（牙膏可以祛斑吗）

  1.色素点是遗传的。熬夜、休息不好、紫外线照射容易导致色斑的出现。色素斑是牙膏不能去除的，牙膏涂在脸上的皮肤上，也会对局部皮肤造成刺激，特别是对皮肤敏感的人，还会导致接触性皮炎。所以不建议用牙膏来治疗脸上的色素…[详情]

  关注人数：71

  发布时间：2022-06-10 12:34:01

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  心维雅润肤露怎样用（心维雅润肤露使用方法）

  1.一种是直接作为护肤用的乳液，一种是清洁后多使用观世音菩萨乳液对皮肤进行按摩，达到水疗的效果。2.观世音露有两种不同的使用方式，一种是直接作为乳液使用进行护肤，另一种是清洗后多使用观世音露对皮肤进行按摩，达到水疗…[详情]

  关注人数：72

  发布时间：2022-06-10 12:21:01

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  莲子珧柱瘦肉汤的烹饪方法（莲子珧柱瘦肉汤）

  1.材料：瘦肉150克，姜树珠40克，莲子50克。2.做法：将瘦肉洗净，切块；将江淹柱洗净、浸泡、切碎；莲子取出，洗净，用清水浸泡半小时。然后将所有的材料放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，用文火煮2小时，调味待用。…[详情]

  关注人数：47

  发布时间：2022-06-10 12:08:03

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  瘦脸方法（怎样瘦脸小窍门最快）

  1.丢脸的方式有几种，要根据两个原因来处理。如果是脂肪引起的，一般通过吸脂来解决。如果是咬肌肥大引起的，一般用瘦脸针解决。如果是下颌角肥大引起的，一般通过磨骨解决。有些人是几个原因共同造成的，不如都做。…[详情]

  关注人数：16

  发布时间：2022-06-10 11:55:01

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  怎样做才能让眼睛变得有神（眼神怎样练的有神）

  1、一定要按时休息，不要熬夜，使眼睛得到足够的休息，眼睛自然会变得明亮。2.可以做眼动，比如闭上眼睛，向左转十圈，再向右转十圈，或者经常看绿色的东西，会让眼睛明亮明亮。3.每天早上醒来后，可以在眼睛上敷感冒药来消肿。同时可…[详情]

  关注人数：41

  发布时间：2022-06-10 11:42:02

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  5种脸型各自适合的发型

  现在很多女性朋友都是鹅蛋脸，但也有长成可爱圆脸的。很多人觉得圆脸的女人更俏皮可爱，但很多都是尖脸，有的甚至是大方脸。对于不同脸型的女生来说，选择一个好的发型是一个很麻烦的问题。不过，请阅读以下文章，相信你看完一定…[详情]

  关注人数：91

  发布时间：2022-06-10 11:30:01