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十个水果店九个亏

关注:171 发布时间:2021-12-22 13:36:04

顾名思义,开水果店的主业是水果;众所周知,水果的保质期很短。……

开水果店赚钱盈利的手段是在水果买卖转换中间赚取差价利润;开水果店的话,不能先做:位置好,管理好,这样在日常的购销商品的业务转换过程中,不能让水果有更高更快的转化率,水果很快就会变味甚至腐烂;这样水果店在日常经营中很快就会变得无利可图,甚至连进水果的成本都很难卖回来。但水果店门面租金、水电杂费、人工资等日常开销不低于一分,很快就会让水果店每天付出多于收入,造成亏损经营。

所以,水果店在选址和管理上做得不好的时候,每天管理的水果是不能产生利润的,但是费用不能少于一分。在付出大于收益的情况下,很容易倒闭,倒闭的速度很快,因为水果的保存期很短;因为经营水果的水很深;所以卖水果赚钱快或者赔钱快,发展或者破产的风险很高;可能这就是为什么开水果店比较容易的根本原因吧。你怎么想呢?

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一天中什么时候吃水果比较好

营养专家说,饭后吃水果往往是在饱腹或暴饮暴食的基础上增加食物。

食物进入胃后,需要1~2小时才能慢慢。如果是富含蛋白质和脂肪的大餐,时间会更长,甚至长达6~7小时。

所以,如果饭后马上吃水果,这些水果会被食物堵在胃里。如果你在胃里呆的时间太长,水果会发酵,引起腹胀、腹泻或便*,还可能导致功能障碍。所以,虽然吃水果对身体有好处,但比较好是饭后1~2小时再吃。

普通人饭前一小时,饭后一小时

人们通常认为比较好在饭后吃水果,但专家提出了新的观点,强调饭前一小时吃水果比较有益。

原因是水果是生食,吃生食后,熟食在体内不会产生白增多等反应,有利于保护人体免疫系统,从而增强防抗的能力。

饭后吃水果没有这种保护作用。此外,吃饱后吃水果时,所含的果糖不能及时进入肠道,使其在胃中发酵,产生有机酸,引起腹胀、腹泻,所以饭后一小时就要吃水果。

早上比较好

苹果、梨、葡萄早上吃水果,有助吸收,有利于通便。而且水果的酸甜口感能让人整天神清气爽。

休息一夜后,人的胃肠功能依然活跃,功能不强。所以,酸度和涩味较小的水果,如苹果、梨、葡萄等,非常适合。

饭前不吃东西

新鲜水果,橙子,山楂,香蕉,柿子。

有些水果饭前不能空腹吃,比如樱桃、橘子、山楂、香蕉等等。

樱桃果实含有可溶性收敛剂。如果空腹食用,会与胃酸结合,由于胃内压力增加而引起肿胀和疼痛。

橙子含有大量有机酸,空腹食用容易腹胀、酸。山楂味酸。空腹吃饭会胃疼。香蕉中钾和镁的含量很高。空腹吃香蕉会增加血液中镁的含量,抑制心血管系统。

所以想用香蕉的朋友一定要注意。他们不能贪图瘦*却损害健康。

柿子有收敛的作用。柿石遇到胃酸就会形成,既不能,也不能排出。空腹大量进食后,会出现恶心、呕吐等症状。

饭后选择

菠萝、木瓜、猕猴桃、橙子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助蛋白质,补充人体酶的不足,增强功能。

李时珍在本草纲目中也肯定了菠萝能健脾和胃,增强生命力。饭后吃点菠萝,可以增进食欲,缓解油腻,帮助。

木瓜中的木瓜酶可以帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、**有一定的作用。

猕猴桃、橙子、山楂等。富含有机酸,可以增加酶的活性,促进脂肪分解,帮助。

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