让皮肤变好的方法（如何让自己变白皮肤变好）

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  让皮肤变好的方法（如何让自己变白皮肤变好）19人支持

  1.补充内部水分想要美白，一定要保证皮肤不干燥。每天喝水特别重要。饮用水也很特别。不能狂喝，也不能喝水。对于这个干燥的秋天来说，早上一杯淡盐水，中下午一杯淡绿茶，晚上一杯蜂蜜水是必不可少的，尤其是整天电脑的人。2.滋润外部皮肤甚至不要每天坐在办公…

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  皮肤变差处理方法（皮肤变差怎样处理）92人支持

  1.经常熬夜，皮肤会变得暗沉，眼袋会越来越重。所以，想要皮肤好，一定不能熬夜早睡。2.如果皮肤缺水，会变得极度干燥，出现细纹，所以多喝水，多吃富含水分的水果蔬菜是对的。3.如果皮肤松弛，会显得很老气。所以，我们洗脸用护肤霜的时候，要温柔一点，把脸向上拉伸。4.可…

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  紧致皮肤的方法（如何紧致皮肤）31人支持

  1.保持正确的睡姿：不正确的睡姿容易压迫面部皮肤。经过挤压和拉扯后，皮肤会变得松弛和起皱，所以睡觉时最好仰卧着睡。中午在办公室午睡时，趴着睡很容易使皮肤变形松弛，皮肤也不会紧绷。2.每天按摩面部皮肤：每天有空的时候，双手放在脸颊上，轻轻按压皮肤：上下按…

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  变白方法（怎样让皮肤变很白）90人支持

  1.平时多吃维生素c含量较高的食物日常生活中美白容易，需要多注意饮食。建议多吃维生素c含量较高的食物。因为维生素c可以防止黑色素出现在体内，促进皮肤中胶原蛋白的产生，所以对美白护肤有很好的效果。你可以吃一些橘子、柠檬和其他水果。这些水果富含…

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  让皮肤美白的方法（如何让皮肤美白）22人支持

  1.如果想美白，首先要注意防晒，不要长时间暴露在阳光下。长期暴露会造成黑色素沉积，皮肤变黑，一定要做好防晒。出门可以涂防晒霜，也可以打阳伞。同时，尽量多吃富含维生素c和维生素e的食物，可以减少黑色素沉积，起到美容的作用。维生素e胶囊也可以涂抹在皮肤上，…

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  皮肤管理师怎样报考37人支持

  1.皮肤经理考试是只有相关专业培训机构才能参加的考试。皮肤经理证书具体分为四个等级：皮肤经理初级证书、中级证书、高级证书和教师证书。初级证书的注册条件是该职业初级正式培训达到规定标准并取得结业证书后的学时数；在这个行业做了2年多的实习生…