幼儿如何正确的用眼(幼儿正确用眼的方法)
关注:19 发布时间:2022-05-01 08:54:01
1.在日常生活中,父母应该经常提醒孩子要爱护眼睛。看电视的时候不要靠得太近,看一会儿放松一下,让眼睛休息一下。阅读时,要注意坐姿和眼睛与书的距离。不要在光线太强或太暗的地方看书,也不要趴着或躺着看书。此外,家长还可以教宝宝做眼保*操,缓解眼睛疲劳。晚上有时间的时候还可以给宝宝看星空,数星星,对宝宝的视力调节也会起到很好的作用。
2.时刻提醒宝宝不要用手揉眼睛。父母应该经常提醒和督促宝宝不要用手揉眼睛。有些宝宝有困了或者累了就用手揉眼睛的习惯。父母应该帮助你的孩子改掉这个坏习惯。告诉宝宝,每个人手上都有肉眼看不见的*。如果用手揉眼睛,*会侵入眼睛,引起眼睛充血、炎症和感染。
3.经常带宝宝去户外活动,户外活动可以开阔宝宝的视野,放松宝宝的眼睛。如果条件允许,带宝宝去野外或公园绿地也会促进宝宝的视力保护。
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