外阴痒怎样办

1.注意个人卫生

2.不能挠

3.少吃辛辣食物

4.保持愉快的心情

5.注意公共卫生

分步阅读

方法/步骤

一

注意个人卫生：日常生活中要经常更换内衣，内衣要用棉和透气材料制成；每天洗外阴，但不能用热水或肥皂擦洗，以免对阴道造成伤害；如果在经期，要保持外阴清洁，换卫生巾要清楚。

二

不能挠：外阴瘙痒难以忍受，很多女性会挠，这是非常不正确的行为。抓挠不仅可以止痒，还会扩大感染范围，导致瘙痒面积更大，而且不能用热水清洗，会使瘙痒更加难以忍受。

三

少吃辣：少吃辣、炸等容易上火的食材。此外，研究也应该被禁止，否则很容易导致更严重的过敏。

四

保持愉快的心情：保持愉快的心情，缓解紧张和焦虑，适当使用一些剂，可以有效缓解外阴瘙痒。

五

公共场所注意卫生：外阴瘙痒发生后，要特别注意个人衣物、床等的。并适当减少使用浴缸、厕所等。在公共场所防止外阴瘙痒。