如何增加记忆力（增加记忆力的方法）

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  1.做个记忆卡。记住杂乱冗长的内容总是很费力的。为了更容易记忆，需要对需要记忆的信息进行提炼、整合和分类。然后把整理好的信息写在卡片上，方便随时学习和强化记忆。2.视觉增强。视觉增强就是让你的眼睛看到，让你想起一些东西或者知识。3.一次专注于…

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  右脑记忆怎样训练（右脑记忆的训练方法和技巧）63人支持

  1.速读法(也称全脑速读记忆):速读法是在速读的基础上进行记忆训练。事实上，这两种方法是同时进行的，相辅相成。不要认为阅读速度更快，记忆力更差，因为这不是靠左脑意识的逻辑记忆，而是靠右脑潜意识的图像记忆，比前者强一百万倍。通过速读记忆训练的朋友都…

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  充分必要条件记忆口诀（证明充分必要条件的步骤）88人支持

  1.所谓充分性是由后向前证明的，即ab=ba从前向后证明ab是对称矩阵的必要性，ab=ba证明ab是对称矩阵。2.向前推就够了，向后推是必须的。如果把a推给b，b是必要条件，也就是推导出来的是必要条件。不需要一次区分两者，只要记住哪个是必要条件，因为另一个肯定是充…

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  怎样快速记忆（如何快速记忆）73人支持

  1.要想快速记忆，首先要集中注意力，也就是看书的时候一定要集中注意力。如果脑子里想的是7788，什么都记不住。所以，专注是记忆事物的开始和基础。2.集中精力之后，就可以想做什么就做什么了。首先看整体内容，浏览整体内容，让你的大脑有一个初步的识别图像。3.…

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  记忆宫殿记忆法入门训练教程（记忆法教程）99人支持

  1.把握第一记忆：心理学证明，一开始印象深刻的话，记得快，记得好。所以，学生在开始学习知识的时候，一定要主动参与，表达自己，或者通过活动，比如志愿上台当老师，用老师平时教的方式教你的同学，等等。这样你的记忆会更深更强。2.加强对新知识的记忆：为了巩固对课堂上…

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  1.减轻自己的压力2.增加行为训练3.一天下来，4.使用计算机工具5.不要三心二意6.保留每日记录分步阅读方法/步骤一减轻自己的压力。记忆不应该和我们的情绪和压力直接相关。所以，如果突然觉得记忆力不好，就要减轻压力，缓解紧张情绪。二增加行为训练。如果…