你真的知道板栗吗（板栗热量高吗）

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  你真的知道板栗吗（板栗热量高吗）33人支持

  1.栗子产生的能量较高，但由于新鲜的栗子含有较多的水分，各种营养成分相对少于干栗子和熟栗子。因为栗子的含糖量并不低，所以在吃栗子补品时，要避免吃太多，尤其是糖尿病患者，以免影响血糖的稳定。2.板栗不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、脂肪、b族维生素等…

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  有什么保存的办法（新鲜板栗怎样保存）37人支持

  1.栗子放在阴凉通风处。将新鲜板栗放在阴凉通风处。注意不要堆栗子。栗子只要能通风就可以存放两个月。2.板栗的水浸风干保鲜将板栗浸泡在冷水桶中，水位比板栗高30 ~ 60厘米，每2天换一次水，连续浸泡7 ~ 10天，然后捞出，放入竹篮中，挂在通风的地方，自然风干。…

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  壳应该这样去（从树上摘的板栗怎样处理）24人支持

  1.将栗子洗净，用剪刀在栗子皮上剪一个洞。2.往锅里加入清水，煮开。加入栗子煮3分钟，然后捞出。3.控制好水分后，沿着栗子前面的洞把栗子皮撕下来。4.把剩下的慢慢剥开，就会剥掉一个完整的板栗仁。…

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  板栗树花什么样子55人支持

  1.板栗雌雄同株，有两种花。雌花为绿色小球，位于树枝顶端。雄花呈条状，表面蓬松，位于新枝的下部。栗树是由雌花产生的。板栗花是板栗的花，通常在4月至6月开花。中医认为，板栗花性温、苦、涩，具有健脾止泻、散结消肿的作用，适用于腹泻、便血。2.板栗花不仅可以…

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  12个最快的生板栗去皮方法86人支持

  1、盐水浸泡法，将板栗直接倒入盐水中5分钟，然后用刀切开一个洞，趁热去壳去皮。用这种方法去皮的栗子相当完整。2.冷藏方法：栗子煮熟，冷却，然后在冰箱里冷冻两个小时，可以把壳和肉分开。这样板栗衣服很快剥下来，板栗肉就完整了。3.热胀冷缩：用刀将板栗的外壳剥…

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  快速完整剥板栗皮的方法（完整剥板栗方法）43人支持

  1、热水浸泡法栗子洗净，放入容器中，加入少许盐，放入沸水中浸泡，盖上盖子。5分钟后，取出栗子，切好，栗子皮随栗子壳一起脱落。这种方法省时省力。2.筷子搅拌法把栗子的壳摘下来，放在锅里。在沸水中浸泡一段时间后，用筷子搅拌，栗子皮很快就会脱落。但浸泡时间不宜…