华佗五禽戏是模仿虎、鹿、猿、鸟和哪种动物

关注：32 发布时间：2022-06-05 16:44:13

1.华佗五禽戏模仿老虎、鹿、猿、鸟和熊。

2.五禽戏是中国传统指导养生的重要方法。华佗在庄子二秦溪的基础上创造了五禽戏，其名称和作用记载于后汉书方术列传华佗传、“我有一个技能，叫五禽戏：是一日虎，二日鹿，三日熊，四日猿，五日鸟。”

3.五禽戏原名为五禽戏(见后汉三国志文献)，但后世已简称五禽戏，又称五禽戏、五禽戏气功、百步单于戏。

4.至于五禽戏的起源，据说是模仿五种动物的动作。但通过对李仓辛追夫人绘制的马王堆汉墓3号坑文物导引图的考证，可以得出结论：五禽戏来源于先秦时期流传的各种导引术，然后由中医经络理论系统整合整理而成。其中五种动物的称号，是为了方便总结指导各种动作的阴阳五行，教授口头交流，而不是学习模仿动物的动作。

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