左脚后跟疼是怎样回事

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  1.凡士林：磨脚的地方涂。如果不行，多敷几次，脚后跟会慢慢变软。2.废报纸：将废报纸揉成一团，用水打湿。然后在鞋前垫上干报纸团，把湿报纸放进靴子后跟。3.耐磨贴：顾名思义，磨脚的地方都可以贴。把防磨贴贴在马丁的靴子后跟就行了。…

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  1.注意足部卫生；2.每天换袜子，定期擦鞋，防止脚被真菌感染；3.双脚保暖；4.多吃水果蔬菜补充维生素；水果和蔬菜含有更多的维生素，可以促进伤口愈合。脚后跟干裂的人应该多吃点。5、不要撕或刀增厚角质。6.为了避免手脚干燥，我们应该在日常生活中尽量减少接触冷…