足球场实用过人技巧(足球最好的过人技巧)
关注:83 发布时间:2022-05-14 18:46:02
1.技巧1:将球转到外脚背上
这可能是随便踢球的人都积极尝试过的一种出人头地、改变方向的技巧。但也是非常有效的突破方式。
先拿球接近对方一定距离,然后突然用脚外侧将球拨到前方完成突破。
2.技能2:在脚外侧钉钉子,改变方向
这个可能的动作和前一个动作一样基本,只是一个用脚内侧,一个用脚外侧。
3.技巧3:改变方向
持球接近对方时,用一只脚从内向外迈一步,干扰对方。
用另一只脚,用脚外的球来完成换向是很自然的。
4.技巧4:踏上自行车,改变方向
当把球靠近对方时,用双脚从内到外连续完成多个跨步动作,形成循环的效果。
当你感觉到对手犹豫不决或者有空档的时候,可以用一只脚自然的用外线球来完成变向。
5.技巧5:重心大踏步改变球的方向
带球接近对方适当距离后,左脚突然向左前方迈了一大步,有一定的沉肩效果。
这个动作的幅度,以及你能否迅速纠正到对方,是这个突破成功的关键。
做这一步的时候,要让身体认为你要从这边突破,然后在动作做了一半的时候突然改变方向。
带着对手做出错误的判断,然后迅速改变重心,用右脚外侧划水完成转身突破。
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