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养气的方式(怎样养气)

关注:89 发布时间:2022-04-08 19:34:06

1.肝功能越好越旺盛。从某种程度上来说,发脾气并不是一件坏事。如果你无缘无故发脾气,你可以接受它是一件值得感谢的好事。因为很多时候,发脾气不是因为修养差,学习低,而是不由自主,因为体内的浊气在作祟,在胸腹部堆积膨胀,比较后迸出,无法控制。从根本上说,是情绪诱发的。其实这种气一开始就是人体的一种能量,在体内反复运行,起到输送全身血液的作用。肝功能越好,气越旺。

2.气不畅易伤脾胃。肝脏以气的形式帮助人体促进物质代谢和精神调节。这种能量非常巨大。如果我们在它产生的时候就压抑它,比如在我们生气的时候压下我们的愤怒,以至于不能及时的公布出来,那么它就会变成身体里一种额外的能量,也就是俗话说的生气。

怎么养气

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