篮球如何练好左手（篮球练左手的方法）

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  1.有句话说得好：练左手，先“废”右手。这还是有原因的。强迫自己习惯左手是一个必须克服的过程，哪怕很尴尬。第一步软化篮下球感。2.很多人不习惯左手，还是步骤不清的问题。对于初学者，首先要了解步法。3.以上两个练习后，可以尝试运球。记住，永远是左手。4.…

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  1.梦幻脚步，通过连续假动作上篮，利用身体和上篮骗过对手再次起跳上篮。2、欧步，利用左右摇晃手臂的假动作欺骗对手。3.穿华步，利用运球不断变换手脚。4.背后运球的人可以在自己的情况后面跑球，脚后面右手到左手跑的人可以根据自己的习惯进行调整。5、幻化…

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  1.首先，你必须熟悉基本技能和策略。你必须明白规则。不然你会生气，会玩。2.我明白你可以在遵守规则的情况下玩得很好。当然，要想打好，难度很大，要持之以恒。3.运球，运球，这个很好，但是要想运球好，就要经常锻炼运球。4、突击，篮球单挑，一定要突击，突进很重要，单挑，…

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  1.左脚转向重要官员，右手持球，顺时针旋转。如果转不过180度，可以转半圈后投篮，左手继续转。一定要连贯。2.用手指找到重心并尽量保持，然后慢慢开始练习转身，开始变轻，几秒钟后再尝试加强。…