常吃西红柿的功效（吃一个月西红柿皮肤会怎样）

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  1.番茄含有多种营养成分，其中苹果酸、柠檬酸和糖类可以增加胃酸的酸度，一定程度上促进消化，调节胃肠功能。所以西红柿可以连续吃一个月，但是适量的话可以促进消化。2.番茄中的主要营养成分是维生素，其中维生素c较多。维生素c能保持人体皮肤的弹性，还含有维…

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