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羽毛球怎样打出高质量的高球

关注：80 发布时间：2022-05-18 08:17:03

教你打好羽毛球：

1.高尔夫分为高球和平球。打高球就是把球打得又高又远。球飞向对方底线，由高球发展而来。它的飞行速度比高球快，弧线比高球低。是后场进攻的有效技术之一。高球可分为正手、头顶、反手直击和斜射高球。

2.起跳后手腕控制球拍对准来球路线，快速挥击球背，球直线飞行；如果手腕控制球拍的右下侧，球就会斜着飞。击球后手臂惯性自然恢复到胸部。

羽毛球怎样打出高质量的高球?

3.如果对方的球飞到后场，击球点应该在头上方的前部，用力挥鞭打在持球人的背部，使球直线飞过球网。

4.用头顶打斜高球，持球技术略有不同。用大拇指和食指将球拍柄扭向左侧，使老虎的嘴与球拍外侧的小边缘对齐。球拍还是从右后侧绕过头顶，前臂向内旋转带动手腕发力和收力，形成鞭击，击打托槽左后侧。击球后前臂内旋更出名，惯性更大，手臂自然向前摆动。

5.如果对方的球向左来到后场，应迅速将身体转向后方，移动到合适的击球位置，背对网，反手持球，沿半弧击球，将球向后上击。

6.不管是正手还是反手，比较重要的是在球发出后把握好落点。好的点会带来非常好的效果。希望粉丝在练习的时候特别注意这一点。

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