男女分手后五个时间点

我想告诉你的比较好的恢复时间不是你开始恢复这件事，而是你和前任产生直接交锋的时间.对于恢复来说，它永远是现在，因为你必须从分手的那一刻开始做很多努力和准备。

“拯救的比较佳时机”实际上是你准备好了，对方又没彻底放弃你的时候。

这只是一个理论概念，不能代表什么，因为在恢复的过程中总会有很多意想不到的事情。比如有的女生省了，前期准备充分。有朋友辅助，其他家长也认可。但是努力了很久，还是失败了，比较后女生放弃了。但是一个月后，男孩想起了女孩的好，后悔了，又主动去找她。

我上面举的例子都是个别现象。对于大多数恢复者来说，复合概率与努力成正比。

挽回重要的是：自己的努力和运气。"s的努力包括自我提升和你的知识储备。如果抓住了比较好的时机，一定会在很大程度上提高恢复的成功率。

当然，恢复的比较佳时间是一个比较抽象的表述，需要结合你的实际情况。

至于比较佳恢复时间，可以根据自己的性格和态度来推测。例如，前脾气很暴躁，但来得快去得也快，你就可以适当的减少抽离时间；如果对方果断又从不后悔，可能你的时间真的不多了，可以选择“快刀斩乱麻”或者等很长时间，直到对方有了大的改变了再尝试。

恢复看似一个人在努力，其实是双方合作的过程。比如在挽回的过程中，你朋友的恶语相向会让你很难挽回，因为分手后他的朋友比你更亲近。那么，我们能尽量观察和控制的主要是：“自己”和“对方”这两部分。

分手后，前者的情绪会经历五个时期，即：

情绪休克期(波动期):刚分手的那段时间，情绪相当激动。只要我们想到你，我们的心就会永远抓住你。即使此时你的理智告诉你去救他，你也很难客观的面对自己的情感问题。

记忆期：负面情绪消散后对过去的美好回忆。

幻影期(美化期):潜意识里认为自己没问题，甚至可能会编一个“假”记忆。

稳定期：静下心来，开始正常的生活，不要有过多的想法。

升华期：不再需要你是因为你获得了经验，取得了一些实际成果。

比较佳时期是一个范围。

你比较佳的挽回时机，其中的一段是：从前任的回忆期刚刚开始的那一刻，到美化期结束。

一般来说，比较好的恢复时间是你准备好了，对方的负面情绪都没有了，进入记忆期之后。理论上来说，如果这个时候联系对方，会给对方一种“上天有安排”的感觉。

但是不建议你过早的联系对方，因为这个尺度并不好把握。

比如对方现在处于记忆期，你联系了他，可能会引起他的负面记忆。有时候对方在记忆期，你不联系他，可能会按正常顺序过渡，有点像“薛定谔的猫”，不好说。

我上面说的比较好的时候是比较理想的状态，但是没有我预想的那么顺利。

还有一个会让阶段逆转的原因就是，当对方是提分手的主动方时，你再去刺激对方一下，对方的波动、回忆、美化期很可能过渡的比较快。

如果，在分手之前，已经把对方伤害到想捅对方一刀的地步，那就需要很长时间才能抽离。

因为男生和女生思维的差异，分手后男生和女生的心理走向是不一样的。理论上：男生在分手初期没感觉，后来越来越难过，越来越想复合；女生分手后很激动。他们可能会悲伤或愤怒，随着时间的推移会越来越放松。

波动期是比较剧烈的时候，这个阶段比较适合“假性分手”的人去挽回，“假性分手”的人一旦冷静下来就会变成真分手，所以，趁着你们情绪还上头的时候抓紧挽回。

回忆美化期适合沟通期感情基础薄弱的人在此阶段行动；稳定期和升华期相对适合没有感情冲突的人，但有些想法还没有扭转。

所以不同的时期各有各的好处，它适合不同的人和不同的情况。,如果你分不清哪个时期对应哪个状态，你可以参考下面的“通用”技巧。虽然精度下降，但是更容易使用。

在分手的初期，也就是分手后的半个月内，情绪波动会比较激烈,很容易在这期间做出一些冲动的行为。

在这个阶段，不要盲目的认错，也不要乞求对方。,因为这个时候，你们的矛盾还很深，80%的人在这个阶段除了假分手都不能复合。

在分手中期，虽然此时分手后的半个月到3个月内，冲突浓度已经下降很多了，"s复苏存在一定风险，但已经到了比较佳时机。

在这个阶段，给大家的建议是：根据之前了解到的信息，试探性的接触，当有回应之后适当发力，如果没有回应，跟初期一样依然不要频繁的联系，等待转机出现。,你可以在这个时候做各种尝试，从以下几个方面入手：积极聊天，寻找新的话题，寻找有趣的内容，做适当的邀请等等。

许多3个月以后，女孩在分手方面获得了很多经验。之前的很多冲动都觉得没必要，有的人觉得很绝望。

现阶段给大家的建议是：如果抓住中期的机会，这个时候可能已经取得了很大的进步，也可能根本没有进步。如果是前者，继续努力，胜利在望，重组后继续维持。

如果是后者，那就先停下来，反思问题出在哪里，想想需要从哪些方面下大力气去改正。

如果以上内容你还是看不懂，或者觉得自己把握不好节奏，记得几个禁忌，千万不要碰：

不要花费时间在无意义地猜测对方的情绪上，也不要反复的想这个问题

总的来说，他暂时对你不感兴趣。他以后能不能重燃爱火，就看你的表现了，把时间放在解决问题上。这和男生女生吵架很像。吵架后女生更注重情绪，男生更注重吵架的内容，希望以后避免类似的事情。

当你没有准备好挽回对方的时候，不要联系对方

在这种情况下，你们可以互相谈论什么？就像抓娃娃机一样。当你还没想好抓哪一个的时候，往往什么都得不到。这也是会显得你很被动，即便是已经到了你挽回的比较佳时期，没有准备好就去挽回，可能会造成负面影响。

千万不要纠结新欢

也许和你分手后，对方很快就有了新的亲密伴侣。你可能觉得对方太快了，一定是“渣男”，放弃了存钱的念头。

你只需要确定你真的想回到彼此身边。这是第一步，挽回的对象，不仅仅是那个存在缺陷的你和“他”，而是为了达到一个目的——你

我们两个人都可以用新的面貌开始一段新的感情，可能是暂时的不完美，但是大家都愿意去改变，去变得更好。

总而言之，在分手后比较佳的时间没有相对固定的标准，但是更重要的是你需要学习如何利用这段时间，,你会遇到困惑、否定、纠结等问题，但你有能力解决，你要相信自己。