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吃桃胶的禁忌人群

关注：18 发布时间：2021-10-17 17:12:51

很多人没听说过桃胶，皂角，雪燕。它们实际上是树木分泌的一种物质。吃它们可以起到养颜美容的效果。有人称之为廉价燕窝，一种低脂肪的食物，好吃又好吃。是纯天然绿色食品，价格低廉。

你知道吃桃胶、皂角、吞米的禁忌吗？不适合吃桃胶，不利于胎儿发育！胃不好的人不适合吃，因为是胶体物质，不利于吸收！身体虚弱的人不适合吃这种滋补的东西！

[成分]

桃胶20克，皂荚5克，雪雁3克，冰糖适量，玫瑰花干

[练习]

1.将桃胶、皂荚、雪雁分别浸泡在三个容器中。如果天气热，建议放在冰箱里浸泡。泡过的桃胶可以去除杂质。

2.浸泡后，雪雁也挑出杂质。雪雁一点点就能泡出很多。泡过的雪雁像不像燕窝？

3.泡过的糯米是很干净的那种。

4.将桃胶、皂荚、雪雁放入炖锅中，加入适量纯净水，炖一小时左右。比较后几分钟，放点冰糖和玫瑰炖，搅拌均匀。

这个桃胶皂角雪吞汤做好了，看起来很诱人。每天喝一碗，好皮不吹出来。

[烹饪技巧]

1.配料中的玫瑰花可以用大枣和枸杞代替。

2、自我调节，喜欢厚点的，多泡食材，炖一段时间。喜欢瘦就少放。

3.虚弱得吃不下桃胶。

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