吃桃胶的禁忌人群
关注:18 发布时间:2021-10-17 17:12:51
很多人没听说过桃胶,皂角,雪燕。它们实际上是树木分泌的一种物质。吃它们可以起到养颜美容的效果。有人称之为廉价燕窝,一种低脂肪的食物,好吃又好吃。是纯天然绿色食品,价格低廉。
你知道吃桃胶、皂角、吞米的禁忌吗?不适合吃桃胶,不利于胎儿发育!胃不好的人不适合吃,因为是胶体物质,不利于吸收!身体虚弱的人不适合吃这种滋补的东西!
[成分]
桃胶20克,皂荚5克,雪雁3克,冰糖适量,玫瑰花干
[练习]
1.将桃胶、皂荚、雪雁分别浸泡在三个容器中。如果天气热,建议放在冰箱里浸泡。泡过的桃胶可以去除杂质。
2.浸泡后,雪雁也挑出杂质。雪雁一点点就能泡出很多。泡过的雪雁像不像燕窝?
3.泡过的糯米是很干净的那种。
4.将桃胶、皂荚、雪雁放入炖锅中,加入适量纯净水,炖一小时左右。比较后几分钟,放点冰糖和玫瑰炖,搅拌均匀。
这个桃胶皂角雪吞汤做好了,看起来很诱人。每天喝一碗,好皮不吹出来。
[烹饪技巧]
1.配料中的玫瑰花可以用大枣和枸杞代替。
2、自我调节,喜欢厚点的,多泡食材,炖一段时间。喜欢瘦就少放。
3.虚弱得吃不下桃胶。
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