男生复合的冷淡期心理

关注：16 发布时间：2021-09-04 13:25:25

分手后会不会更相爱？看你再怎么经营你的爱情了。重组后，经过一段时间的感情升温和暧昧，很多恋人不知不觉陷入了冷淡期。重组后如何度过寒期？

分手后会不会更相爱？看你再怎么经营你的爱情了。

重组后，经过一段时间的感情升温和暧昧，很多恋人不知不觉陷入了冷淡期。尤其是分开很久的男女，分开后双方都发生了很多事情，两个人或者一方渐渐发现对方已经不喜欢了。ta开始绝望，然后无视对方的爱。但是，想了想，发现对对方还是有很深的感情的。那么，这个时候，怎么度过重组后的寒期呢？如何调整心态？

重组后如何度过期：冷面的心理调整

1.保持冷静，解决问题是关键

重组后的冷期，你要先冷静下来，不要一直问自己是不是适合他/她，再重组是不是对的，为什么两个感觉很好的人越走越远。

其实有时候这种感觉只是因为两个人之间有很多话，在复合的时候没有揭开心里的心结，所以有很难解决的心理矛盾。这时候你们需要好好沟通，解决问题。如果解决不了，或者一方一直无法原谅原来的错误，那就分开。勉强在一起只会增加对方的痛苦。

2.接受现实，勇于承认错误是基础

如果说当初分手是因为一方当初背叛了，那无疑是对方永远的心理刺，尤其是那些人格上有追求完美的人。ta可能有点偏执，不能容忍眼里有沙子。他必须报复背叛自己的人，避免伤害自己的人。很难原谅。这个时候，你比较好接受现实。ta的性格和观念已经固化，爱恨分明，无法改变。你比谁都清楚，不然她也不会果断提出离婚。

现在，你想找回从前的感觉。这是个好主意，但对方不想要。是你一厢情愿。想想吧。两个人的关系走到，不是ta的错。ta有权利冷淡拒绝你。你现在除了接受和面对别无选择。在ta面前谦虚一点，表示歉意。(当然不是说你活得没有人格和尊严。如果你低调得不到好的态度，不要委屈。)

3.为了取悦他们，再爱是手段

即使你犯了错，ta对你也有芥蒂。不要难受，但毕竟只是一个普通人。男女都喜欢听甜言蜜语。你通常会用肚子取悦对方，说一些赞美的话，多一些亲密的接触，多一些浪漫的瞬间，再一次轰轰烈烈的谈一场恋爱。我相信每一次努力都有回报，ta只是一块迟早会被你温暖的怀抱融化的冰。

重组后如何度过寒期：冷面的心理调整

1.心胸开阔，不要多疑

如果当初分手的原因是一方的背叛。那份爱可能会回来，但是一旦信任受损，可能就很难重建，这也是很多情侣一次次复合的原因。重组后的爱情可能因为珍惜而变得更多，但信任却成了“谨慎的怀疑”，可能因为一件小事随时崩塌。

这个时候要胸怀宽广，不要疑神疑鬼。没有人是完美的，没有人会犯错。ta错了，但他已经勇敢的承认了自己的错误，为自己的错误付出了代价，承诺不会再犯。为什么他不能给ta一个机会，不要再苦了，不要尴尬了？尤其是你们还在相爱的时候，因为这种尴尬的心理而耽误他们的感情值得吗？

2.分开一段时间，发泄你的不快

万一冷淡了，可以暂时保持适当的距离，静下心来。也可以通过跑步、运动来发泄自己无法形容的不开心。千万不要在脑子里积累。发泄完自己，解决了就好。如果解决不了，可以再聊。

3.主动和他们沟通，消除疑虑

如果复合后心里还是有刺，和ta在一起感觉不舒服，那就不要担心，主动找ta谈。把你的疑惑告诉ta，看看ta的态度如何。如果ta能在以后的生活中用实际行动证明ta的自责，并为你表现出改变的想法，那么你就不要再难受了，给ta一个机会。但是沟通的时候要注意言辞，不要太犀利，让他/她觉得你还是把他/她放在了你心里比较重要的位置，用心去爱他/她，永不放弃。

当然，如果你发现ta重聚后依然没有很大的遗憾，身体上的问题没有一个得到纠正，对你的照顾也没有改善，那你就不用再纠结ta了，还是分开比较好。

分手复合后如何调整心态

1.放下过去

分手复合后的爱情一定夹杂着一些对过去的抱怨，甚至是一种委屈的心态。不管是什么原因导致分手，告诉自己和伴侣重新开始。

2.不要重温旧事

分手前，原因本身就是无法解释清楚的“矛与盾”，没必要纠结过去。既然重新开始一定要用心去衡量，那就代表着一个全新的开始，否则只会是过去矛盾的延续。

如何开一家心理诊所