怎样避免长痘痘(长痘痘怎样调理)
关注:32 发布时间:2022-06-09 18:10:01
1.平时及时清理皮肤表面的角质和油脂,适当使用碱性洗面奶。
2.不要吃辛辣食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持营养平衡。
3.另外,注意休息,避免熬夜。避免精神紧张,保持良好的心态等。
4.长痘是由于皮肤表面的和皮脂腺堵塞,导致炎症感染。经常表现出皮肤充血、红肿等症状。
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