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用以下的方法来护理(祛痘有效方法)

关注:24 发布时间:2022-05-30 17:32:02

1.清洁皮肤。根据患者油腻的皮肤特点,早上和睡前交替使用中性碱性皂(如力士、夏诗莲皂)和只适合油性皮肤的洗面奶,用手指和腹部沿皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,增强肥皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温水清洗,彻底清除当天皮肤上的灰尘和油渍。脸上灰尘油脂多的话,及时用温水洗。一般每天洗脸2-3次为宜。

2.毛孔清晰。脸上出现痘痘时,放一盆热水,将洗面奶或细沙磨砂膏清洁过的面部放入上升的蒸汽中,然后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔张开,然后用事先用75%酒精棉球过的医用注射针(5-7号)的针帽或祛*器轻轻挤压痘痘边缘的皮肤,将痘痘挤出。这种方法不易损伤附近皮肤,不留疤痕。

祛*有效方法 用以下的方法来护理

3.避免使用油性或粉状化妆品,并酌情使用水护理产品,尤其是避免浓妆。睡前应彻底去除当天的化妆品,睡前应避免使用营养霜和软膏,使夜间皮肤放松、光滑、呼吸充分。

4.避免用手接触痘痘或试图用头发和粉底霜掩盖皮,尤其要克服用手挤压痘痘的不良习惯,因为手上的*和头发上的赃物很容易感染皮肤,加重痘痘,而挤压挤压挤压会造成长期性的凹陷疤痕,留下终身遗憾。

5.少吃肥肉、高糖、辛辣、油炸食品、白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜水果,多喝开水。经常便*者可用绿豆20克,糯米50克,煮成粥,拌入少量冰糖,每日两次服用。

6.坚持在城市多做大型运动,加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,在皮肤持续出汗的过程中保持毛孔通畅,然后及时清理。

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