别让下巴毁了你的脸(减掉双下巴)
关注:63 发布时间:2022-05-28 12:04:03
1.按摩时比较好使用养颜、舒筋活络、收紧轮廓的香薰精油,如薄荷、天竺葵、玫瑰、柠檬草等。可以收紧下颌。
2.如果想快速得到漂亮的长颈曲线,可以在睡前多下功夫,敷上紧致滋养的按摩膏,再做拉伸运动,效果更好。
3.微小的动作可以软化下巴的边缘线。日常用品:小动作软化下巴边缘线,拉伸舌头,可以起到收紧颈部肌肤,减轻双下巴的效果。
4.跪在床上,双膝分开,肩宽分开,脚尖放在床上,挺胸慢慢后仰,双手抓住双脚,身体尽量弯曲20秒。不要开口,不然效果不太明显。
5.洗澡时,身心完全放松时,一只手放在额头上,颈部后仰,另一只手浸在沐浴液中,从下到上在颈部和下巴处做圆形搓揉,可有效改善下巴肌肉的松弛和皱纹。
6.尽量提高嗓门,练习唱歌,这样既能防止双下巴,又能让脸部皮肤收缩。
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