去青春痘方法(怎样才能去青春痘)
关注:27 发布时间:2022-05-20 21:44:03
1、饮食上,以清淡为主,避免吃辛辣、油炸食物,保证充足的睡眠,加强局部清洁。
2.涂抹阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰等。
3.克莱姆可以口服。
4.抽烟喝酒,睡眠充足,勤洗脸,尤其是早晚用温水和少量硼酸洗脸,会有助于皮脂腺畅通,从而改善症状。重度痤疮需要物治*,外用可以使用夫西地酸软膏和阿达帕林凝胶。
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1.对于皮脂分泌强的油性皮肤,避免过度清洁。清洗后,注意适当补水,保持水油平衡;2.尽量不要用手去摸脸上的痘痘,因为容易刺激脸;3.饮食尽量清淡,不吃辛辣食物,不喝酒,不抽烟;4.养成良好的生活习惯,适度运动,保证规律的作息时间,平时多喝水,多吃新鲜果蔬;5、睡眠必须…
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