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祛痘简单有效方法是什么

关注:94 发布时间:2022-05-15 11:52:02

1.尽量让身体保持凉爽干燥的状态,保持正常的作息时间,不要熬夜。饮食方面,脸颊长痘痘的朋友一定要避免辛辣刺激性食物,如辣椒、烟草、酒精、咖啡、浓茶等,多吃水果蔬菜,如山竹、草莓、香蕉等凉性水果。

2.控油保湿是方法之一。很多朋友皮肤出油太多,其实是因为皮肤缺水,不要盲目控油。洗脸后比较好使用保湿产品及时补水。保湿产品应该是控油的,可以补充蛋白质精华。

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3.可以选择自己的护肤品治*痤疮早中期的痤疮,避免使用含有芦荟凝胶、皮炎等的祛*产品,使用含有水杨酸、洋甘菊、金缕梅等控油祛*成分的妆。

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