有什么解决的办法(脸上出油多怎样办)
关注:20 发布时间:2022-05-08 09:59:02
1.脸上油太多了。平时要注意规律作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,保持良好的心情,减少电子设备的使用,参加体育运动,劳逸结合;多喝水,避免多吃辛辣、高糖、高脂的食物,避免吸烟、饮酒,保持清淡饮食,多吃新鲜果蔬。
2、合理护肤,避免频繁洗脸,使用温和洗面奶后,及时使用保湿霜,油性皮肤的人可以多使用补水面膜做好补水工作。
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