眼部不适如何解除(眼部保养方法)
关注:34 发布时间:2022-05-02 17:48:03
1.洁面卸妆液:由于眼部和眼部周围的皮肤敏感细致,卸妆时要格外小心,眼睛一定要用专门的卸妆液。
2.选择合适的眼部护理产品:市面上的眼部护理产品种类繁多,有眼霜、眼胶、眼精等。眼霜水分营养强,适合眼睛有皱纹的人使用;眼胶是一种植物果冻状物质,性质温和,易吸收,不油腻。适合黑眼圈和眼袋。一般先用精华,再用眼霜或眼胶。服用时绿豆大小就够了。比较好配合热敷按摩和指压按摩使用,效果更佳。
3.按摩和指压:眼部按摩可以促进眼睛周围的血液循环和肌肉运动,使眼睛明亮,消除疲劳。
具体方法:每天晚上睡前涂抹眼部护理产品,用中指或无名指腹部按摩,将上眼睑从眼头到眼尾轻轻推至太阳穴,再从眼尾轻轻按压穴位(依次是眉尾丝竹点、眉中鱼腹点、眉间攒竹点、比较后是眼头眼亮点)。)下眼睑也是一样,只是指压时的穴位(其次是眼尾瞳点、承气点、下眼中心下方的四白点。)按各个穴位时,以肿胀为准。2秒后放开,重复5-6次。
4.眼罩护理:每周1-2次,为眼睛提供特别的保湿和放松。可以用胶原蛋白眼膜护理,也可以自己做眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎,取汁,加4-6滴维生素e油,拌匀)。
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