快瘦脸的方法（怎样快瘦脸）

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  1.伸脖子，沉肩挺胸，头向一侧倾斜，对面的手放在头上。2.深呼吸，呕吐，稍微向下用力，向下压，静置20-30秒，然后慢慢放下，换边。3.头偏向一侧，下巴找锁骨，同侧手抬向下压头，肩膀伸直。…

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  1.用四个手指一起从颧骨向外拉脂肪，慢慢向下移动，直到到达鼻子。每次纵向拉约5秒，持续1分钟。你可以通过抓住脸颊脂肪来燃烧面部脂肪。2.双手贴在脸颊上，掌心由内而外向外推出外轮廓，反复练习1分钟。这种方法通过水平拉开皮肤来抚平鼻唇沟的皱纹和鼻翼的…

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