改善妙招要知道（大油田皮肤怎样改善）

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  1.首先，一定要注意防晒。我们所说的防晒，不仅仅是指涂抹防晒产品，还包括戴防晒帽、防晒眼镜、遮阳伞等防晒措施。2.二、饮食上避免辛辣刺激性食物，补充一些富含维生素c和维生素e的新鲜蔬菜水果，如苹果、西红柿、柠檬、猕猴桃等。3.第三，尽量不要熬夜，保持充…

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