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用温开水冲服好(三七粉用开水还是温水)

关注:92 发布时间:2022-05-28 10:58:05

1.三七比较好用温开水。如果用开水冲泡,温度过高容易导致和营养的丧失。比较好用30-40摄氏度左右的温开水冲泡。

2.建议:不要吃太多。对于体质正常的人来说,三七的总量是每天10克左右,分两次服用。晚上睡前比较好不要吃三七,因为吃了三七容易口渴。

三七粉用开水还是温水

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