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孕妇长痔疮怎样办

关注:27 发布时间:2022-05-02 17:22:05

痔疮是常见病。怀孕的时候生病了,很痛苦。等我排便的时候会更厉害。下面介绍一下是怎么长痔疮的。

分步阅读

方法/步骤

方法1。正常三餐,每天按时吃早餐,避免禁食,多吃含高纤维的食物,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等。增加肠道蠕动,有助于大便通畅,有效防治便*。

方法二:千万不要忍着不排便,觉得舒服就去厕所。由于粪便在体内长期堆积,其中的水分被肠道吸收,不仅排便困难,还影响食欲。早上起床后立即喝一杯冷开水或牛奶,可以刺激大肠的蠕动。

第三,多加水。患有痔疮的应每天加水,每天至少喝1000毫升水。如果体内水分不足,排便时头发会干燥坚硬。很难在肠道内运输。强行排便会加重痔疮,通过肛门时容易摩擦粘膜出血。

需要注意的事项

得了痔疮后,要注意适当的运动,不能长时间坐着。我们应该在日常饮食中多吃富含粗纤维的食物,并保证充足的睡眠。

长痔疮怎么办

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