当前位置:首页 > 行业知识 > 百科

腰间盘突出好治吗

关注:51 发布时间:2022-03-28 21:00:06

腰椎间盘突出症是我们生活中常见的现象,主要是腰部长期不活动造成的。治*腰椎间盘突出症很容易。

分步阅读

方法/步骤

一、针灸治*,针灸的时候会在针尾的一端施加微电,算是针灸结合电疗,效果很快。一般一次针灸的不适是可以缓解的。

方法二,用按摩和推拿的方法不断揉捏背部和腰部,可以给发痒的腰部加一些热敷。主要是帮助人们放松肌肉,促进血液循环,按摩和推拿会有更好的效果。但是整个过程比针灸要稍微长一点。

第三,可以使用专门的腰椎间盘磁疗工具,制备一种具有磁果的腰带,在腰部空闲时,尤其是坐着的时候,可以绑在腰部,有助于调整坐姿,改善腰椎间盘突出。

需要注意的事项

平时要减少长时间坐着。如果有的人边工作边坐着,可以每天起床活动五分钟,重点是下腰部,这样可以很好的放松腰部,这样会减少腰间盘突出的发生。

腰间盘突出好治吗

猜你喜欢

  • 腰间盘突出好治吗

    腰间盘突出好治吗51人支持

    腰椎间盘突出症是我们生活中常见的现象,主要是腰部长期不活动造成的。治疗腰椎间盘突出症很容易。分步阅读方法/步骤一一、针灸治疗,针灸的时候会在针尾的一端施加微电,算是针灸结合电疗,效果很快。一般一次针灸的不适是可以缓解的。二方法二,用按摩和推…