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拉稀怎样办

关注:81 发布时间:2022-03-22 08:17:04

**很常见,腹泻是腹泻的一种。拉肚子的时候一天拉七八次,没力气拉。我来告诉你怎么拉肚子。

分步阅读

方法/步骤

第一,食物要易,软,无渣,无刺激性。少渣食可减少肠道蠕动,缓解腹泻。可以吃鸡蛋,挂面,烂米粥。尽量少吃食物、水果和蔬菜。

方法二:多吃有止泻作用的食物缓解腹泻,如马齿苋、薏米、扁豆、山、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、藕、藕、火腿、乌鸡、辣椒等

方法3。适当控制脂肪。日常饮食中不要吃油腻食物和油炸食物,尤其是烹饪时,要少用油,多蒸多炖,不要吃猪油、奶油、羊油、核桃仁等油腻食物,以免加重腹泻。

需要注意的事项

腹泻后注意多喝水,还要注意保护胃,以免等。情况严重的,及时去检查治*。

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