削球发力的动作要领(削球的发力方法)
关注:12 发布时间:2022-05-28 21:51:03
1.削球:利用球拍的摩擦力来削球击球的技术。劈砍也是一种防守技术,用旋转和落点的变化来威胁对方。有近切、远切、加车削、不车削、角切、圆弧切等。
2.切球的基本动作要领:击球时,球拍后倾,从身体上侧向下摆动。挥杆采取弧形路线,在下落期触及球的中下部。它具有球速慢、弧长、球向下旋转的特点。
3.正手长焦动作要领:中台左脚前稍立,上身略向右转,重心落在右脚,握臂自然弯曲至腹部前方。来球方向右上齐肩高,脸后仰。当球弹离舞台时,握住拍手手的上臂带动前臂从右上向前左下加速切割,手腕向下旋转施力,击中球的中下部,在距离身体40 cm的右侧,方便地向前送出。
4.反手长焦动作要领:中间平台略立于右脚前方,上身向左,重心落于左脚,手掌自然弯曲放松,置于胸前。沿着来球路线,将球拍引至左上及肩高,手柄向下。球弹起时,用拍手从左上向右下摆动,后倾,用前臂和手腕加速硬切,球拍打在胸部左侧30 cm下降阶段球的中下部,随趋势向右下摆动。
5.劈砍的重点和难点是手臂、腰、腹、腿的协调用力。
上一篇:雪蜜和蜂蜜的区别
猜你喜欢
-
削球发力的动作要领(削球的发力方法)12人支持
1.削球:利用球拍的摩擦力来削球击球的技术。劈砍也是一种防守技术,用旋转和落点的变化来威胁对方。有近切、远切、加车削、不车削、角切、圆弧切等。2.切球的基本动作要领:击球时,球拍后倾,从身体上侧向下摆动。挥杆采取弧形路线,在下落期触及球的中下部。…
热门十大品牌
- 2021年我国十大黄金品牌32427人
- 眼镜品牌十大排行榜前1029024人
- 十大证券公司排行榜前1023928人
- 2021年我国杂志排行榜前21834人
- 我国十大杂志排行榜前1018477人
- 2021我国十个宜居城市排12086人
- 男士裤子品牌十大排行榜11867人
- 2021十大火热电脑游戏排11611人
- 我国十大袜子品牌排行榜10724人
- 十大卫生巾品牌排行榜前10349人