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一碗粥含多少卡路里(一碗白粥的热量是多少)

关注:10 发布时间:2022-05-31 10:56:02

1.一碗米粥的热量取决于碗的大小和米饭的用量。

2.一般来说,25克大米可以做成一小碗粥,产生大约90千卡的热量。食物的热量通常取决于食物的种类、食物的质量和烹饪食物的方法。一般来说,25克谷物产生大约90千卡的热量。比如25克米煮的粥,热量和蒸饭一样。但是如果去掉25克大米做成的炒饭,光是炒饭里的米饭热量也会增加,主要是因为炒菜的时候加了食用油,油也会产生热量。

一碗白粥的热量是多少

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