游泳翻身技巧

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  游泳翻身技巧80人支持

  1、靠近墙壁五米左右，立即调整距离，并决定笔画数。2.虽然每个人的身高和速度略有不同，但是在接近池壁一米左右的时候，用右手溜进去。(虽然最好用惯用手，但有时候无法判断为什么方手会碰到墙壁，所以左手右手都要练)3.头部也要用手潜入水中，左手靠近身体。4.…

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  游泳呼气吸气窍门（游泳呼气吸气的方法）70人支持

  1.秘诀就是用嘴吸气，用鼻子呼气。通俗点说就是用嘴吸气，用鼻子呼气。以蛙泳为例：吸气，然后屏气，头入水。2.想换气的时候，头开始出水，鼻子在水下慢慢呼气。3.鼻子完全出水后，加大力度，从鼻子猛喷。鼻孔里有异物。不要用手去弄掉它们。用鼻子喷，张嘴！注意这一步—…

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  蓝鳍金枪鱼要一直游泳的原因（蓝鳍金枪鱼为什么要一直游泳）53人支持

  1.蓝鳍金枪鱼如果停止游泳就会窒息。金枪鱼的鳃肌已经退化，一直张着嘴不停地游动，让淡水流过鳃获取氧气。金枪鱼如果停止游泳，会因为缺氧而窒息。大多数鱼是冷血的，而金枪鱼是温血的，体温33.9-35，比水温高9左右。研究发现，肌肉收缩力是他们体温升高的主要原…

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  游泳与湿疹有关吗73人支持

  游泳可以强身健体，是一项很喜欢的运动，但是如果不注意游泳的一些基本要求，不仅会起到锻炼身体的作用，还会对自己造成伤害。那么游泳和湿疹有关系吗？我们来解释一下游泳和湿疹的关系。分步阅读方法/步骤一患有某些疾病的人，如心脏病、中耳炎、结膜炎和皮肤…

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  详解泳池游泳的正确方法（泳池游泳的正确方法）81人支持

  1.游泳前做好热身运动，以免落水后出现腿抽筋等危险情况。2.游泳池将标有水深。如果你游得不好，就不要去深水里游泳。3.当你去游泳池游泳时，带上饮用水。游泳后你会很渴，所以你应该及时补充水分。4.去游泳池游泳。不要去偏僻的地方，也不要一个人在泳池里游…

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  游泳时如何正确呼吸（游泳的正确呼吸方法）34人支持

  1.在水中屏住呼吸：在池边牵手，和另一半的手一起蹲下，这样就可以把头浸入水中练习憋气，过一段时间再站起来，然后在没有保护的情况下练习。尽可能长时间屏住呼吸。如果你的头感觉不舒服，你应该停止练习以避免受伤。2.水中呼气：握住池壁或伴侣的手，蹲下，将头浸入…