可以洗头经期（经期可以洗头吗）

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  1.女性朋友可以在月经期间做一些运动。要知道适当的运动不仅能有效改善各种不适，还能有效提高身体的免疫力。2.需要注意的是，千万不要做剧烈运动，因为剧烈运动会影响下丘脑的正常工作，导致内分泌紊乱，导致月经不调，甚至导致子宫下垂。3.有运动习惯的女性朋…

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  1、保持外阴清洁：月经期间，身体抵抗力下降，月经血是细菌的良好培养基，所以阴部容易受到各种细菌的侵袭。所以在月经期间，每天要用专门的面盆和毛巾清洁外阴，但不要洗澡，要淋浴。月经期间最好用温水擦拭身体。此外，在非疾病情况下，无论是平时还是经期，都不需要…

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  1.女性经期可以洗头。月经期间洗头的最佳日期取决于女性的身体状况。一般来说，在月经的第一天和第二天，许多女性会因为经血突然出现和体内激素不稳定而感到非常不适，因此不适合在这个时候洗头。2.一般情况下，女性在经期洗头时，一定要用温水洗头。用热水洗…

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