芡实有什么效用（芡实粳米粥怎样做）

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  芡实有什么效用（芡实粳米粥怎样做）75人支持

  1.将生芡实用麦麸炒至黄色后，每次取15 ~ 20克，选粳米(或糯米)30克，放入砂锅加水500毫升，文火炒至粥汤稠见粥油。每天早晚空腹服一次，趁热吃。2.实用：芡实是睡莲科一年生水生草本植物的成熟种子。其性甘、涩、平，入脾肾，有健脾止泻、益肾固精之功效。芡实粥在…

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  卖早餐粥怎样熬制（早餐粥卖要如何做）99人支持

  1、先确定卖哪几种粥，知道了之后要统筹规划，需要什么原料，需要什么仪器。这里有四种常见的粥：小米粥、米粥(米粥)、八宝粥和玉米麸粥。2.四种粥，要准备四个煮粥的锅，最好是大型电饭煲，一个不要明火，一个方便保温。准备四个保温桶，大小看你的客流量。粥的温度…

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  一碗粥含多少卡路里（一碗白粥的热量是多少）10人支持

  1.一碗米粥的热量取决于碗的大小和米饭的用量。2.一般来说，25克大米可以做成一小碗粥，产生大约90千卡的热量。食物的热量通常取决于食物的种类、食物的质量和烹饪食物的方法。一般来说，25克谷物产生大约90千卡的热量。比如25克米煮的粥，热量和蒸饭一样。…

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  粥和稀饭的区别在哪里59人支持

  1.粥是多水少米煮的，粥是多米少水煮的。南方人喝粥多，北方人喝粥比粥多。2.粥是由小米组成的，即大米、小米、玉米等。而粥是用大米煮成的，是中国特有的食物或主食。…

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  制作口蘑牛肉粥的方法（口蘑牛肉粥窍门）43人支持

  1.主要成分：粳米(50克)、香菇(60克)、牛肉(前腿)(30克)。2.调料：大葱(15g)、猪油(精制)(10g)、生姜(10g)、味精(3g)、盐(3g)。3.将干香菇去梗洗净，榨干切丝。4.牛肉洗净切丝。5.把粳米洗干净。6.洋葱切碎，生姜切片备用。7.将蘑菇、牛肉和粳米一起放入锅…

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  石斛玉竹粥的烹饪方法（石斛玉竹粥）15人支持

  1.原料：石斛20克，玉竹20克，粳米100克。2.将石斛洗净，切成段；玉竹切成js4 cm长的段；把粳米洗干净。3.将石斛、玉竹、粳米和水放入锅中。4.将锅放在大火上煮45分钟。5、石斛玉竹粥功效：滋阴润燥，生津止渴。适用于心、肝疾病及冠心病患者。…