冬泳会不会加重湿气（冬天游泳会加重湿气吗）

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  冬泳会不会加重湿气（冬天游泳会加重湿气吗）12人支持

  1.一般情况下，冬季游泳不会增加体内水分，因为冬季游泳时受到冷水刺激，体表皮肤会收缩，加速全身血液循环，从而促进身体的新陈代谢。这样体内水分和水分的代谢也会加快，所以不会导致体内水分的加重。2.适当的冬泳也可以增加心肺功能，提高身体免疫力。…

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  游泳圈放气的方法（游泳圈怎样放气）70人支持

  1.放气：打开游泳圈的气阀，用小棍顶住气阀。再次挤压游泳圈，慢慢放出游泳圈的空气。可以使用排气泵。将排气泵连接到游泳圈上，可以快速排出游泳圈内的空气。2.充气：将游泳圈充气口擦拭干净，防止异物堵塞，轻轻拉出或推出充气切割门，使其在游泳圈表面凸起。打开…

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  游泳时耳朵进水怎样办（游泳时耳朵进水）10人支持

  1.单腿跳法：患耳向下，水靠水的重力从外耳道流下。2、主动外耳道法：可用手掌持续按压耳屏或用手指牵拉耳廓；或者反复张口移动颞下颌关节，可以使外耳道皮肤上下移动，或者改变水屏障的稳定性和压力的稳定性，使水从外耳道流出。3.外耳道清洁法：用干净的棉签轻轻…

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  游泳翻身技巧80人支持

  1、靠近墙壁五米左右，立即调整距离，并决定笔画数。2.虽然每个人的身高和速度略有不同，但是在接近池壁一米左右的时候，用右手溜进去。(虽然最好用惯用手，但有时候无法判断为什么方手会碰到墙壁，所以左手右手都要练)3.头部也要用手潜入水中，左手靠近身体。4.…

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  游泳呼气吸气窍门（游泳呼气吸气的方法）70人支持

  1.秘诀就是用嘴吸气，用鼻子呼气。通俗点说就是用嘴吸气，用鼻子呼气。以蛙泳为例：吸气，然后屏气，头入水。2.想换气的时候，头开始出水，鼻子在水下慢慢呼气。3.鼻子完全出水后，加大力度，从鼻子猛喷。鼻孔里有异物。不要用手去弄掉它们。用鼻子喷，张嘴！注意这一步—…

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  1.蓝鳍金枪鱼如果停止游泳就会窒息。金枪鱼的鳃肌已经退化，一直张着嘴不停地游动，让淡水流过鳃获取氧气。金枪鱼如果停止游泳，会因为缺氧而窒息。大多数鱼是冷血的，而金枪鱼是温血的，体温33.9-35，比水温高9左右。研究发现，肌肉收缩力是他们体温升高的主要原…