糯米怎样浸泡(包粽子米怎样洗)
关注:62 发布时间:2022-05-07 11:11:02
1.用冷水而不是自来水或热水淘米。
淘米用水量和淘洗次数应尽可能减少,以去除沉淀物。因为大米含有维生素和无机盐,这两样东西在水中特别容易溶解。如果淘米时间过长,淘米过硬,米的表面营养就会流失;而且大米的营养主要在表面,洗多了营养就会流失。浸出时间30分钟,浸泡时间40分钟,米水比为1比2,浸泡水温30度左右。这样泡出来的糯米做成粽子,色泽洁白,有粽子特有的香气,口感和粘性适中,精致而不烂。
2.糯米泡的时候会粘粘的,饺子也会很好吃。换句话说,只要泡米的方法正确,泡的时间越长越好。
3.糯米怎么泡:糯米用清水泡久一点,勤换水,一天2 ~ 3次,泡几天再包粽子。由于吸水,壁会破裂,粘性成分会释放出来,使粽子变得极其粘软。只要我们每天不停的换水,糯米就不会变质,但是水量要充足,否则当大米吸收了足够的水分,暴露在空气中,米粒就会被粉碎,影响口感。
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