拜佛的正确方法和礼节

1.站直，手掌交叉，双脚呈八字形，脚跟分开约两英寸，脚趾分开约八英寸。看你的指尖。

2.右手先下，左手仍折叠，腰慢慢下蹲，右臂向前向下伸，右手掌压在拜垫中心(或右膝前)，左手掌仍保持不动，双膝立即下跪。跪求后，伸出左掌，右手半掌以上压在祈祷垫中心左侧。拜佛时不要移动或翻转脚趾。

3.右手掌从护垫中心向右(或右膝前)前移，与左手掌齐平。两掌距离约六寸，额头平抵地面。

4.掌握虚拳，掌心向上翻，掌心向上张开，掌心贴地。这叫“面对面的见面仪式”。当你头着地时，你是用额头触地，而不是用头。

5.起床时，双手握拳翻转，手掌张开，掌心向下贴地，头离开地面或拜垫，右手移回垫中心(或右膝前)。

6.左掌背至胸前，右手掌着地时托起，腰挺直，双手合十站直。

7.拜佛礼仪

(1)礼佛不一定要站在中间，虔诚地膜拜就好。当你知道三明、刘同、十里、四大无惧、十八反等佛器，只要众生皆激，佛无所不知，只要诚敬，地方都是好地方。

(2)无论佛寺供养多少佛，一般入寺拜佛三次就够了；个人修行要听他们的意愿。如果寺庙里的人已经聚集起来，他们可以和人们站在一起，交叉双手提问。他们不应该当面顶礼膜拜，以免影响民众的秩序，也不配拥有尊严。

(3)拜佛的时候要慢慢拜，慢慢站起来，一个动作接一个动作。非常清晰自然，动作更慢更轻松更柔和。轻松缓慢地体验每一个拜佛的动作和运动的感觉。不要把拜佛这个动作搞得又急又紧张。不然拜的太快，会慌，会忙，会急，会乱，反而会失去平静和安定。

拜佛时额头着地，背部挺直，身体柔软，甚至摸到的地面都是柔软凉爽的。礼拜完毕，用自己的心去体验自己的两个手掌，体验自己站起来后手脚的动作和感受。

(4)拜佛的时候一定要尊重自己心中的三宝，比如第一次拜佛(天上没有佛.);二、拜佛祷(无上深刻精微法……)；第三，拜僧宝不可思议。或者是南无止境虚空的诸佛法僧第一拜，或者是南无师释迦牟尼佛第三拜。礼佛以诚敬为主，所以观察或念诵要看个人修行，没有什么规矩。

(5)拜佛时，脚不要动，以免踩在海绿上。礼拜的时候要把臀部放在脚上，不要翘起来，这样才能有礼貌。如果动作不慢不急，记忆真诚恭敬，可以诱导道教。拜佛时应默念云：“天地无佛，十界无比。世间万物我能见，却无佛，缚日本与罗省。”或云：“法王至尊，三界无双，天人导师，四子慈父。我现在必须皈依，我可以消灭三种业力。”

(6)有人拜佛时，不准经过。

(7)如果和尚在拜佛，不要和老师平行，要在老师后面。

(8)拜佛的时候，看似不能恭敬，实际上是心里迟钝或者为了修行名誉而欺骗自己的尊严。如果拜佛时只有行动而没有意图，缺乏羞耻感，那只是磕头拜佛像砸蒜一样，很难提升人格。