如何锻炼记忆力的方法(怎样锻炼记忆力的方法)
关注:90 发布时间:2022-04-03 11:14:07
1.扑克练习:反复练习记住一副扑克牌,尽可能缩短记住一副扑克牌的时间,进一步记住几副或十几副扑克牌。
2.数字练习:尽量记忆100个不相关的数字,这样可以快速记忆,倒背。不是一天就能搞定的。需要长期坚持。
3.词汇练习:找出10组100个不规则的英语单词,试着在比较短的时间内逐字记忆。晚上睡觉前,可以回忆一下记住的这些话。
4.文章练习:勤背一些经典古诗,随着时间的推移记忆会有所提高。毕竟越用脑子越灵活。
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