去除湿气的方法（三伏天如何排寒湿）

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  去除湿气的方法（三伏天如何排寒湿）93人支持

  1.少吃甜腻的食物。如果身体潮湿，就少吃甜腻的食物，因为甜腻的食物很容易转化为水分。2.不要吃冷的食物。不要吃生冷的，因为夏天很热。除了不解渴，身体更容易补充水分。因为生冷伤脾胃，脾胃功能弱，身体容易聚湿。吃点凉果或者喝茶可以暖和一下，同时也可以更…

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  三伏天怎样算80人支持

  1.三伏是指初、中、末三天，是一年中温度最高、湿热的日子。2.三伏按阴历算，大概是阳历七月中下旬到八月初。3.夏至至秋初有四个耿日时，中秋是十天，五个耿日是二十天，所以耿日的出现会影响中秋的长短。…

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  如何避免湿气（三伏天怎样避免湿气）14人支持

  1.保持通风。其实大部分朋友在三伏天都是每天开空调的，所以开空调时间越长，房间的湿度就会越大，要多注意保持通风，避免淋湿。建议每隔一两个小时开窗通风十分钟左右。2.少吃生冷食物。其实在大多数人眼里，三伏天吃冷食是最好的选择。但冷食会引起肠胃消化…

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  三伏贴的作用（三伏贴几天贴一次）60人支持

  1.毕竟三伏贴是药贴，不要天天贴。三伏贴的最佳间隔是10天，以达到最佳效果。而且每伏都可以在10天内贴好，开穴的日子里不一定要每伏都挤，但最好遵循时间规律，每伏第一天效果最好。三伏贴会在三伏天前后每十天加一次，可以增强效果。2.三伏贴针对的是一些冬天…

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  什么是三伏天（2020年三伏天时间表）15人支持

  1.2020年三伏天将有40天，即第一天、第二天和最后一天，具体如下：2.第一天是公历2020年7月16日(农历5月26日)-2020年7月25日(农历6月5日)3.中伏：公历2020年7月26日(农历六月初六)-2020年8月14日(农历五月)4.最后一伏是： 2020年8月15日(农历6月26日)，2020年8…