新手拔河的技巧
关注:46 发布时间:2022-06-06 18:20:02
1、队形尽量由高到矮。因为在拉的过程中,力是斜向下的,这样大家的力就统一了。
2.绳子要直,不能左右。如果一个人往左,一个人往右,说明他们两个还没拔,那么队伍等于少了两个人。是比较后一个控制绳子的。如果你左右摇摆,每个人的力量都会被浪费。
3.拉之前的姿势也很重要。前腿直塌,后腿弓起,身体重心后落。蹲得越低越好,但原则是要能上进。
4.控制距离很重要,不能太大也不能太小。太多会让绳子左右摇摆,太少会让人相互碰撞,无法有所贡献。
5.旅行时,一起向后走,重心相同,但脚向后,面向对手,这样就不会给对手占便宜的可能。
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