四个技巧帮到你(怎样提高情商)
关注:78 发布时间:2022-05-10 19:01:01
1.学会控制自己的情绪:愤怒从来都不是情商高的表现,而情商低的人往往用嘴表达愤怒,用嘴伤害别人。这往往是比较愚蠢的行为,侮辱别人,降低自己的素质。在别人眼里,你就像个跳梁小丑,注定要成为大气候。如果你是一个情商低的人,在生活中要学会控制自己的情绪,愤怒不要牵连到别人,这样才不会被别人讨厌。
2.不要说太多:俗话说:“饭不要吃太多,不要说太多,留三分余地。”情商高的人从来不会说得太满。如果他们满了,比较后就很难脱身了。记得给自己留些空间,这样我们以后可以见面。
3.不要给身边的人带来负能量:每个人都会遇到负能量,但是如何负能量可以看出一个人的情商。情商高的人很少会发出负能量情绪,但通常会默默克服这个困难,或者告诉自己的亲密朋友,让她开导自己。
4.学会拒绝:情商真正高的人,懂得拒绝别人的要求。能做就做不到。你从不假装果断简单的拒绝。情商低的人一定要学会拒绝别人,不要做坏人,这样别人只会更加看不起你,不会关注你。
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