可以怎样改善（怎样加强记忆力）

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  可以怎样改善（怎样加强记忆力）36人支持

  1、增强记忆力，注意饮食和睡眠，多吃牛奶、鸡蛋、鱼、核桃，可以改善大脑功能，保证充足的营养摄入。2.同时要保证睡眠的时间和质量，重视体育锻炼，保证充足的睡眠，合理运动，多做户外有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车等。3.也可以多分析记忆，利用现代技术逐…

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  海马区与什么记忆有关93人支持

  1.海马体与叙事记忆有关。2.海马体主要负责学习和记忆。日常生活中的短期记忆储存在海马体中。如果一个记忆片段，比如一个电话号码或者一个人在短时间内被反复提及，海马体会将其转移到大脑皮层，成为永久记忆。所以海马相对发达的人记忆力相对较强。储存…

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  五线谱快速记忆法口诀70人支持

  1.快速记忆五线谱是最简单有效的方法。五线谱的音符位置决定了声音的高低，音符的形状决定了声音的长短。2.菜谱：1号线到5号线，35724，旁边四个，24613。意思是第一到第五行的音符是3 5 7 (2) (4)加1到4，就是2 4 6 (1) (3)。(括号表示高音)读几遍就记住了。看…

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  如何增加记忆力（增加记忆力的方法）63人支持

  1.做个记忆卡。记住杂乱冗长的内容总是很费力的。为了更容易记忆，需要对需要记忆的信息进行提炼、整合和分类。然后把整理好的信息写在卡片上，方便随时学习和强化记忆。2.视觉增强。视觉增强就是让你的眼睛看到，让你想起一些东西或者知识。3.一次专注于…

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  右脑记忆怎样训练（右脑记忆的训练方法和技巧）64人支持

  1.速读法(也称全脑速读记忆):速读法是在速读的基础上进行记忆训练。事实上，这两种方法是同时进行的，相辅相成。不要认为阅读速度更快，记忆力更差，因为这不是靠左脑意识的逻辑记忆，而是靠右脑潜意识的图像记忆，比前者强一百万倍。通过速读记忆训练的朋友都…

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  充分必要条件记忆口诀（证明充分必要条件的步骤）88人支持

  1.所谓充分性是由后向前证明的，即ab=ba从前向后证明ab是对称矩阵的必要性，ab=ba证明ab是对称矩阵。2.向前推就够了，向后推是必须的。如果把a推给b，b是必要条件，也就是推导出来的是必要条件。不需要一次区分两者，只要记住哪个是必要条件，因为另一个肯定是充…