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制作宫保鸡丁的方法(在家怎样做宫保鸡丁)

关注:67 发布时间:2022-06-08 11:12:08

1.主要成分:鸡胸肉(225克)和花生(50克)。

2.辅料:洋葱(45g)、生姜(10g)。

在家怎么做宫保鸡丁

3.调料:干辣椒(8g)、辣椒(1.5g)、色拉油(60g)、盐(2g)、料酒(2g)、味精(1g)、酱油(6.5g)、白糖(10g)、醋(7g)、水淀粉(22g)

4.鸡腿去骨去皮,洗净,用刀背拍松鸡,切成1.5厘米大小的鸡丁、生姜、大蒜,用葱切成小圈。

5.鸡丁加少许黄酒和少许盐,用手反复抓,然后加入干淀粉,抓匀。

6.将糖、米醋、料酒、酱油和盐放入容器中,混合均匀。加入洋葱、生姜和大蒜,加入适量的水制成果汁。

7.将锅加热,倒入油,当油温达到70%时,加入腌制好的鸡肉,翻炒至鸡肉变白。

8.锅里还剩一点油。加入胡椒粉和干辣椒,中小火翻炒,然后捞出浸泡在酱料中的葱、姜、蒜,翻炒10秒,然后将鸡肉倒回锅里,大火翻炒30秒,倒入酱料,颜色变得有光泽时加入辣椒油,比较后加入花生。

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