保持头发浓密方法(如何保持头发浓密)
关注:70 发布时间:2022-04-23 09:02:03
1.平时一定要注意饮食调理。我们可以多吃含铁的食物,如瘦肉、鸡蛋和牛奶。各种食物中铁的含量相对较高,能促进头发的生长,起到的作用。我们也可以适当地吃黑米、红枣和花生。
2.同时,日常生活中可以多吃含碘的食物,也可以适当吃生姜。生姜能促进血液循环,促进毛发生长。
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