怎样恢复呢（宫口太松怎样办）
关注：46 发布时间：2022-04-23 10:26:01
1.产后放松可以通过产后做运动来锻炼会阴肌，尤其是肛提肌。
2.多吃蔬菜水果，这是大多数女性都熟知和认可的。
3.平时要加强多运动。除了每天勤换内衣，还可以清洁私处，保养露卡菲娅，有助于恢复少女般的紧致。
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1.产后放松可以通过产后做运动来锻炼会阴肌，尤其是肛提肌。2.多吃蔬菜水果，这是大多数女性都熟知和认可的。3.平时要加强多运动。除了每天勤换内衣，还可以清洁私处，保养露卡菲娅，有助于恢复少女般的紧致。…
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