豌豆保存方法分享（鲜豌豆怎样储存）

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  1.每100克干豌豆的热量含量是313千卡，一盘干豌豆的热量含量是400克左右，也就是1252千卡。我们爬楼梯要160分钟才能消耗掉这个热量。接下来，我们来看看生鲜产品。每100克新鲜豌豆含105卡路里。2.豌豆可以生吃，也可以煮熟吃。但是因为生豌豆不容易消化，椅子…

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  1.配料：一小碗豌豆，2块肉末，2块朝天椒，酱油，料酒，生姜，油，盐。2.肉末倒入1勺酱油和少许料酒，搅拌均匀。豌豆和胡椒洗净，切成小块。3.烧热锅，倒入油，加入一点姜末，把肉末倒入锅里。4.炒至肉末变色。倒入豌豆，翻炒约1分钟。5.将半碗水倒入锅中，盖上盖子，烧一会儿。6.等…