去除体内寒气的方法（如何去除体内寒气）

猜你喜欢

• 

  去除体内寒气的方法（如何去除体内寒气）42人支持

  1.平时可以多吃一些温暖耐寒的食物，比如生姜红糖水或者小米南瓜粥。2.饮食方面，不要吃冷的食物，包括冷饮和冰淇淋，喝水尽量喝热水而不是冷水。3.日常生活多穿点衣服，每天适当运动。4.使用中药拔罐可以温经散寒，止痛。5.可以多晒晒太阳，尤其是经常晒背的时候…

• 

  如何排出腿上寒气（腿上排寒气最快的方法）90人支持

  1.泡脚不仅可以祛寒，还可以加速腿部的血液循环，这是由水温加速的。洗脚时脚虽然不会出汗，但是腿部的寒气会通过血液循环带到上半身，通过毛孔排出，从而达到排寒的效果！此外，在足浴水中加入一些艾叶和胡椒也能有效驱寒！不过足浴水的温度不能太高也不能太冷。凉…

• 

  去除寒气的方法（蟹怎样做去寒性）83人支持

  1.原料：大闸蟹和紫苏叶。2.在盘子底部放一层紫苏叶。3.解开螃蟹的绳子，洗干净，然后重新系上。蟹壳铺在紫苏叶上。4.水开后，放入锅中蒸17分钟。5.紫苏叶的功能：发表、散寒、理气和营。治感冒、恶寒、发热、咳嗽、气喘、腹胀、胎动。并且可以给鱼和螃蟹解毒…