红枣桂圆红糖大米粥的烹饪方法（红枣桂圆红糖大米粥）

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  1.原料：大米、红枣、红糖各100克，桂圆肉50克。2.米、枣、桂圆肉洗净。3.将砂锅放入火中，加入适量清水，将米饭煮沸，然后加入大枣和桂圆，煮沸，然后改用小火。米饭烂了，加入红糖继续煮，直到粥稠。…

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  八宝粥的配料有什么（正宗八宝粥的详细配料）17人支持

  1.“八宝粥”一般由粳米、糯米或黑糯米制成，再加入辅料，如绿豆、红豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松仁、山药、枸杞、芡实、薏米。2.八宝粥食材包括大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷类，黄豆、红豆、绿豆、芸豆、豇豆等豆类…

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  1.原料：薏米30克，糯米30克，冰糖适量。2.做法：将薏米、糯米洗净，一起放入砂锅，加入适量水，文火熬成粥，加入冰糖煮一会。3.薏苡是我国传统的药食两用保健食品。薏苡仁具有利尿消肿、健脾祛湿、清热排脓、消炎止痛、增强免疫力的作用。薏苡多糖含量丰富，多糖中的…

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  1.提前一天冷冻冰块，将所有谷物和豆类浸泡在水中12小时以上。2.加入3-4倍的豆子煮杂粮，加入适量冰糖，大火煮豆子，小火炖1小时，关火冷却，然后捞出豆子放入冰箱。3.加入两勺果酱(也可以选择自己喜欢的果酱口味)和两勺水搅拌均匀。4.将椰子肉切成果粒(也可以…

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  1.配料：生姜3片，葱白1/4片，盐3克，鸭架半个，米饭100克。2.放入水和米饭，先用火煮沸。3.洗手，把鸭架劈开，掰成细细的骨头块，就可以得到细肉块了。4.将米粥煮至半熟，将鸭架丢入，撒上少许盐，切细姜丝，暖胃活血。5.把粥煮好，卷起来。房子里弥漫着诱人的香味。放入小青菜…

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  1.配料：薏米、红豆、红枣、桂圆肉。2.将薏米和红豆洗净，提前浸泡(12小时左右)。3.将浸泡过的薏米和红豆放入锅中，用大火煮沸。4.红枣桂圆肉洗净备用。汤煮沸后，加入红枣和桂圆肉。5.用中火慢慢炖，直到红豆稍微开花并煮熟。…