有没有比鹌鹑蛋小的蛋

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  1.一个馒头，最好用老馒头。好吃的老馒头，蒸的时候香，吃的时候好吃，有一点点小麦的甜味。2.用刀把馒头切成1厘米左右的厚度，这样做的好处是馒头片不会太软，炸的时候容易拿起来。3.一个馒头两个鸡蛋。不要过量，否则会变成炒鸡蛋。4.将两个鸡蛋打碎，加入少许盐，…

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  1.准备一杯温水。水温不能太高。如果温度过高，蛋白粉会变质，不如冷却。一般来说，一杯300ml的水加一勺蛋白粉是最好的，一勺有点满，这样泡出来的蛋白粉口感会更好。下一步是将蛋白粉和水充分搅拌。这时候要尽量让蛋白粉尽快溶入水中。2.如果想把蛋白粉全部…

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  1.准备好配料，将鸡蛋打成蛋液备用。2.煎牛排，可以边煎3 ~ 5分钟，边开水烫一会西兰花。3.把鸡蛋煎成蛋饼，分成两个或四个。4.将生菜放在底部，然后放入牛排，将面包切成两半。5.把生菜放在面包上，把蛋饼放在配菜上，把水果收起来。…

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